Tagebuch oder Lektüre – Welche Bücher unterstützen bei der Selbstreflexion?

Selbstreflexion durch Literatur basiert auf dem bewussten Umgang mit geschriebenen Worten als Mittel zur inneren Auseinandersetzung und Selbsterkenntnis. Dabei spielen nicht nur das Lesen ausgewählter Bücher, die zur äußeren Reflexion anregen, eine Rolle, sondern auch das aktive Schreiben in Form …
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